Čekejte prosím...
Rostlinná strava - hlavní jídlo
Nejprve k seitanu jako takovému.
dá se používat tam, kde se používá maso nebo sojové maso..Je možné jej smažit, dělat z něj guláše, čínu a podobně.
Suroviny - 1 kg hladké mouky,
0,5 litru ...
cibule 1 ks, olej 3 pl, sójový granulát 1 š, voda 2 š, zeleninový bujón 1 kostka
Na oleji podusíme cibulku současně se sójovým granulátem, po chvilce zalijeme vodou, ochutíme zeleninovým bujónem a dusíme asi 10–15 minut až do vydušení vody.
sója vařená doměkka 3 š, voda 1,5 š,...
Půl sáčku trhaných krup nebo perliček namočíme přes noc do studené vody,Druhý den přidáme trochu oleje, soli a uvaříme doměkka.Mezi tím namočíme sušené houby a po změknutí asi 10 minut povaříme a scedíme.Přebytečnou vodu z vařených krup slejeme. a přimýcháme na oleji osmaženou cibulku,majoránku,...
olej slunečnicový 2–3 pl, cibule 1 velká, solčanka 1–2 čl, sůl podle potřeby, kroupy ječné uvařené (viz recept) 4 š (1 š = 2 dl), sója uvařená doměkka 3 š, česnek 3–4 stroužky, petrželová nať čerstvá 2 pl, uzené tofu na posypání
Na oleji osmažíme nakrájenou cibuli, ochutíme a přidáme...
Cuketu oloupeme, vykrojíme jadřince a nakrájíme na půlkolečka 5 mm tenké., posypeme hustě solí z obou stran a necháme vypustit minimálně 20 minbut vodu. Vodu utřeme papírovou utěrkou spolu se solí /aby soli nebylo na cuketě moc tak já jí oplachuji pod vodou a pak teprve otřu/. K tomu nakrájíme na...
Oprané lilky opečeme v troubě, oloupáme a velmi jemně umeleme, nebo posekáme.Na oleji umeleme jemně nasekanou cibuli a zakápneme octem, osolíme, opepříme, přidáme umletý lilek a dusíme, až se voda vydusí.
Podáváme s opečeným chlebem.
Celer a mrkev ve stejném poměru nastrouháme najemno, přidáme lehce nadrobno nasekanou cibulku a petrželku..Přimícháme Sojanezu nebo Tofunezu ale nejlépe domácí rostlinnou majonézu..... viz recept víše, a zakápneme pár kapkami citronové šťávy. Můžerme přidat cibulku nakrájenou na jemno,.
Asi...
Uzené Tofu nakrájíme na kostičky a přidáme nadrobno nakájený porek a Sojanezu nebo Tofunezu. Nakonec přidáme trochu oleje, osolíme a přisypeme špetku sušeného česneku.
Necháme v lednici odležet.
Jednoduché a velmi dobré.
LDopředu namočíme fazole /jakékoliv/ přes noc a na druhý den tvoříme guláš stejně, jako kdyby byl z kravičky, jen s tím rozdílem,. že místo masa přidáme fazole. Toto jídlo se dá upravit i pro milovníky masa tedy pro ty, kteří s námi dietu nedrží.
Dopředu namočené fazole uvaříme doměkka.
Na oleji...
Na oleji zpěníme cibulku,přidáme nakrájenou cuketu,papriku, a krátce podusíme, dále přidáme nakrájená rajčata, žampiony nebo houby /buď čerstvé nebo konzervované/ a na konec na kolečka nakrájený porek,Vše osolíme, opepříme a můžeme lehce zahustit moukou (/nejlépe špaldovou/.Kdo má rád ostřejší,...
Štítky
- bolest páteře
- slinivka
- cukrovka
- poruchy metabolismu
- metabolismus
- cannabidiol
- konopí seté
- plísně
- parazitim
- ledviny
- očista
- detoxikace
- bolest kloubů
- trávení
- zánět hrtanu
- angina
- opražená sůl
- libeček
- bíolesti kloubů
- zánět močového měchýře
- kombuchový ocet
- ocet
- kombucha
- sodium
- mýdlo
- obrazy
- fobie
- trauma
- závislost
- sebeprosazení
- sebeurčení
- ponižování
- neschopnosti
- traumata
- nemoci
- reprodukce
- prodej
- dárek
- vypadávání
- obrázky
- santal
- úzkost
- přetížení
- únava
- psychika
- nervová soustava
- nervy
- vyčerpání
- stres
- cukr v krvi
- zásluhy
- peníze
- recept
- žitná mouka
- kvásek
- chleba
- design
- kritika
- rozhovor
- dieta
- milovat
- vyrovnanost
- protože
- svíčková
- tělo
- hubnutí
- chyby
- sebeláska
- léčení
- práce
- výchova
- rodina
- system
- kreativita
- sebedůvěra
- jizvy
- vlasy
- klouby
- otok
- bolest
- kopřiva
- meridiány
- kloubya
- šlachy
- pohmožděniny
- zánět
- toxiny
- bercový vřed
- strachy
- bolest hlavy
- ekzem
- myom
- tělové svíce
- sepnuté ruce
- modlít se
- tok energie
- hojnost
- přirozenost
- utrácení
- složenky