Dietníček

05.04.2011 00:08
     Kdysi dávno jsem hledala vhodný způsob jak se zbavit nepotřebných kil navíc. Byla jsem tehdy majitelkou několika obchodů s potravinami a mezi tím i kantýnou. Pohybovala jsem se tedy celý den mezi koláči, zmrzlinkami pečivem /zvláště koblížky/, tlačenkami, čokoládičkami a...
05.04.2011 01:13
Podělím se s vámi o svoje přestavy a recepty, které jsou upravené přesně podle mých principů. Nedržím se /kromě základní tabulky /žádných dalších  přísných nebo trýznivých pravidel. v živočišné dny jsem klidně jedla i slaninu nebo smetanové jogurty. /jakmile si dáte jogurt dietní, obsahuje...
05.04.2011 02:03
V rostlinných dnech se většině případů se dá maso nahradit buď houbami, žampiony a nebo jen smaženou cibulkou, cuketou, sojovým masem či seitanem a podobnými.... Majolka, máslo a podobné lze nahradit Sojanézou a nebo Tofunétou. Dají se sehnat v obchodech s racionální výživou ale nevýhodou je...

Kontakt

Jana Tůmová IČO 464 78 337
Pod lipou 1495
508 01 Hořice


tel.: 776 65 13 11 Jaja.Tumova@email.cz